Profesionales brindaron una charla sobre los efectos del uso excesivo de pantallas

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Ayer por la mañana se llevó adelante la jornada “Salvapantallas” en el cine, realizada para abordar el uso de pantallas en la infancia y adolescencia. La actividad surgió como puntapié para abordar el excesivo uso de pantallas en niños, y también en adultos, y sobre todo cómo frenar las consecuencias mentales y físicas que conlleva. 

Los disertantes fueron Christian Devia, Periodista y Couch Ontológico; Vanina Botta, Médica especialista Psiquiatra; y Daniel Schönfeld, médico especialista en Clínica Médica. 

Los especialistas dialogaron con EL CHUBUT sobre el encuentro y la convocatoria. 
“Es una temática que convoca, que nos atraviesa a todas y a todos, y tiene que ver con el uso de pantallas, el tiempo en pantalla, y las consecuencias para la salud mental, física, y también para la cuestión conductual y emocional de adolescentes”, señaló Botta. La especialista celebró que durante el encuentro se abrió el diálogo al público, que pudo exponer situaciones y evacuar dudas. 

“Surgieron cosas sumamente interesantes, sobre todo en relación a qué podemos hacer con con todos los estudios científicos que hace varios años demuestran que el uso de pantallas tiene consecuencias negativas para la salud mental, como ansiedad, depresión, autolesiones, sensación de soledad, intentos de suicidio”, apuntó. 

Sin embargo también mencionó los peligros externos a los que se exponene los menores, como el grooming, el ciberbullying, el ciberacoso, y las apuestas online. “Es importante que podamos juntarnos a analizarlo y a ver qué podemos hacer sobre todo”. Por su parte, Schönfeld se refirió a un estudio de sueño realizado en la ciudad, que demostró cómo afecta el uso de pantallas al descanso de los niños y adolescentes, en pleno desarrollo físico y metal. 

“Siempre desde la ciencia intentamos objetivar lo que pensamos que es una sensación, y realmente los resultados del estudio que hicimos en Madryn, nos demostró que el uso de pantallas afectaba el sueño y todas las consecuencias que generaban, porque afecta el aprendizaje. Nosotros tomamos como prueba de aprendizaje las notas de lengua y de matemática, y reprobaban con más frecuencia esas materias aquellos que dedicaban más tiempo a las pantallas”, indicó. 

“No solo son los chicos los afectados por las pantallas, somos los adultos también, es un tema que atraviesa toda la sociedad. Hoy vimos el aspecto de la relación de los chicos con las pantallas, por esa etapa tan vulnerable de la vida que atraviesan, pero la relación con las pantallas las tenemos que evaluar en chicos y también en adultos”, agregó el especialista. 

En medio del debate, el público apuntó a que además de generar espacios de debate, es importante avanzar en medidas y políticas públicas para cambiar la situación, y sobre esto también habló Schönfeld. 

“Es un desafío de generar políticas para intentar ver cómo encauzamos esto que está entre nosotros y de qué modo le damos la oportunidad de que se use adecuadamente. Hay algo que destacaban muchos de los participantes, docentes y madres, y es que somos responsables directos de que el dispositivo llegue en manos de los chicos. Las pantallas no se van a ir de nuestro medio, tenemos que ver el tiempo adecuado de uso para que actúe a favor del desarrollo de conductas y emociones sin alterar la vida de los chicos”, cerró.